瑤柱 湯水

消暑瑤柱節瓜湯：此家常湯水味道鮮甜， 做法簡單。節瓜有清熱，消暑，解毒，利尿，消腫等功效，跟冬瓜相似，但無冬瓜寒涼。瑶柱有滋補養陰， ...

今次為大家介紹12款以節瓜為主的湯水食譜，如節瓜紅蘿蔔湯、節瓜眉豆湯等，不但消暑解熱、滋陰潤燥，更有補血效用！ 1. 節瓜響螺瑤柱湯.

節瓜瑤柱煲瘦肉湯 · 1. 節瓜洗淨去皮，切大塊； · 2. 瑤柱洗淨，泡軟；用手輕輕搓洗冬菇的菇傘，刮掉蒂上的黑色物質； · 3. 瘦肉洗淨切塊； · 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火 ...

瑤柱瘦肉節瓜湯 · 1、瑤柱提前洗淨泡軟。鍋里放油，放水燒開，放入薑片和瑤柱大火煮10分鐘，煮出味道。 ... · 2、瘦肉洗淨，節瓜去皮洗淨。 ... · 3、節瓜切 ...